Warmtepleisters – mijn ervaring
Laatst had ik zo’n last van m’n rug en m’n nek, dat ik m’n moeder liet masseren. En toen bedacht ik me dat ik nog Action warmtepleisters had liggen! Dit was natuurlijk het moment om deze uit te testen!
De Action warmtepleisters
Eerst even wat meer info over de Action warmtepleisters. Deze zijn bedoeld voor langdurige intensieve verzorging van vermoeide, gevoelige en stijve spieren. Het werkt door de cayennepeper de doorbloeding stimuleert. Daardoor zorgt dit voor een warm gevoel en verlichting van de pijn. Te koop voor 0,99 euro bij de Action in het formaat 18×12 cm.
Normaal masseerde mijn moeder me bijna dagelijks, maar sinds de APS therapie heeft ze dat eigenlijk nauwelijks meer gedaan. Nu was ik wat ziekjes en verkouden, en dat voelde ik erg in mijn lichaam. Een mooi moment om de warmtepleisters uit te proberen en mijn mening met jullie te delen! Eens zien of het helpt tegen de pijn…
Nu moet ik eerst even zeggen dat ik heel slecht tegen hitte kan. Bijvoorbeeld onder de douche. Sommige mensen nemen een hete douche tegen de pijn, maar dat is er voor mij niet bij. Te heet water voelt voor mij echt heel onprettig. Dus, hopelijk zijn de Action warmtepleisters niet te heet voor mij!
Mijn eerste ervaring met de action warmtepleisters. De pleister heb ik door midden geknipt en op mijn ruggengraat aangebracht. Ik heb mijn gedachten, op chronologische volgorde, voor jullie op een rijtje gezet. Ik vond het wel leuk om het eens zo te doen!
Mijn ervaring:
- Eerste reactie: Wat zit dit vervelend, het trekt wat aan de haartjes op m’n rug en het is moeilijk omkleden (ja dat heb ik even geprobeerd).
- Wanneer gaat dit eigenlijk werken, ik voel nog niets!
- Even op Twitter gevraagd, na 10 minuutjes dus.
- Wat als er straks niemand thuis is en die pleister moet van m’n rug?
- Het wordt al warm… lekker!
- Na 10 minuutjes wordt het heet, inderdaad. Maar niet vervelend! Het voelt nu wel fijn! Benieuwd hoe dat straks is!
- Nu, inmiddels 15 minuten bezig voelt het nog steeds wel fijn warm aan. Wel heter dan net, een gek gevoel! Maar niet onprettig.
- Nu, weer 5 minuten later voelt het nog heter. Maar ik weet niet of het perse heet is, want het voelt niet als een onprettig hete douche. Het voelt misschien wat prikkelig (en warm), maar ik vind het niet perse vervelend.
- Ruim een half uur na het opplakken voel ik het nog steeds warmer en warmer worden… Maar hij zit er nog op! Het voelt wel lekker ontspannen, ik word er slaperig van, haha!
- De pleister wordt steeds warmer en warmer…
- Twee uur na het opplakken: AU, haal het eraf!
Oke, ik heb het er dus twee uur op laten zitten in totaal. Je kan veel over de pleisters zeggen, maar het doet zeker niet niets! Je voelt er ongetwijfeld iets van. Of dat prettig of onprettig is zal per persoon verschillen.
Bij mij begon het uiteindelijk te irriteren. M’n rug/nek voelde alsof hij helemaal heet en opgezet was. Het gevoel was niet heel vervelend, maar vervelend genoeg om het niet langer dan twee uur vol te houden. Nadat ik hem eraf haalde voelde m’n nek nog wel lekker warm en ontspannen. Hierna ging ik slapen en de volgende dag voelde ik geen verschil met voordat ik de pleister gebruikt had.
Uiteindelijk heeft het wel even geholpen, maar ik denk niet dat ik de Action warmtepleisters vaker ga gebruiken. Ik gebruik toch liever de verdovende werking van kou, in plaats van warmte. (De Ice Power die ik al eens genoemd heb hier, bijvoorbeeld!) Maar goed hé, niemand is hetzelfde, ik ken ook mensen die dit wel heel fijn vinden! Heb jij al eens een warmtepleister geprobeerd, wat vond je ervan? (Geen idee of ze ze nog verkopen, maar je zou op de website van de Action kunnen kijken)
Oja, misschien dat ik er eens eentje opplak als het buiten ijskoud is, lekker warm! 
27-11-2012 Udate: Inmiddels staan er meer blogs online over mijn ervaringen met warmtepleisters! Lees ook deze artikelen:
- Een uitgebreid artikel over de Action warmtepleisters
- Een review van de warmtepleisters van pleisterhuis.nl. Hoe fijn zijn deze pleisters en wat is het verschil met de pleisters van de Action?
Misschien wil je dit ook lezen?
Reacties
Door ioon op 18 november 2011 09:30
Hm misschien iets voor koude voeten in bed?
Maar nee, het klinkt niet als iets voor mij. Als ik last heb van mijn spieren dan smeer ik er Midalgan op. Wordt ook een beetje te heet, maar dat trekt dan gelukkig weer snel weg naar ‘lekker warm’. (Werkt wel minder lang dan deze pleisters denk ik…)
Door josien op 18 november 2011 12:10
heb je wel eens aan een TENS gedacht? Dit werkt bij mij wel goed.
ik kan inderdaad ook niet tegen warmte, maar heb daar eigenlijk nog nooit eerder iemand iets over horen zeggen/schrijven. ben “blij” dat jij het hier nu ook opschrijft.
Door Ise op 19 november 2011 22:58
Ik heb er nu eentje op! Ik weet niet precies hoelang maar jezus, wat wordt het heet! En dat terwijl warmte bij mij eigenlijk altijd heel goed helpt..
Door vlinder op 21 februari 2012 19:39
Ik vind deze pleisters fantastisch en dit al helemaal om de prijs. Alleen jammer dat ze niet in meer winkels te koop zijn. ACTION heeft de pleisters lang niet altijd.
Door inge op 18 april 2012 13:05
je kunt ook bij Etos warmtepleisters kopen, zijn wel duurder en per 2 verpakt, maar deze pleisters kun je 8-12 uur laten zitten, mijn man draagt een hemd onder de pleister, omdat het als een soort gordel om je lichaam kunt bevestigen. Het prettige is dat ze een groot oppervlakte bestrijken.
gr. inge
Door Marco op 6 juli 2012 22:12
Ik heb zowel in de winter als in de zomer vaak last van koude tenen. Ik gebruik daarom met regelmaat Teen Warmers. Dat zijn zelfklevende pleisters die ik onder mijn sok kan plakken. Werkt perfekt. Heb zojuist een nieuwe site gevonden PLEISTERHUIS die goedkope prijzen van Teen Warmers aanbiedt, maar ook Warmtepleisters voor € 1,- heeft.
Door Ralf op 22 december 2012 17:18
Tsja, het is preken voor eigen parochie, maar kijk eens op mijn webshop. Ik verkoop warmtepleisters zonder irriterende stoffen en TENS apparatuur voor pijnbestrijding.
met vriendelijke groet,
Ralf van Kempen
Tim zegt op november 19th, 2011 at 18:41
Jammer dat Midalgan niet bij iedereen werkt :/
Zelf vond ik de plijsters wel fijn (al werden ze soms wat heet inderdaad) eindelijk iets dat wel hielp, al is zo’n pleister helaas niet zo praktisch als Ice Power of Midalgan oid..