Soms vraag je je af of je het allemaal wel goed doet. Leef je wel goed genoeg? Haal je er wel echt álles uit? Ik vind niet dat je hele leven in het teken moet staan van altijd maar presteren, we moeten ook een beetje lief voor onszelf zijn. Maar tegelijkertijd moeten we niet vergeten soms een stapje achteruit te doen en het grote geheel te bekijken. Halen we wel alles uit het leven?
Ben jij snel overprikkeld? Ik wel! En ik weet nu precies wat ik het beste kan doen om te ontprikkelen thuis. Het is zó belangrijk om een plek te hebben waar je goed kan ontprikkelen, en waar doe je dat beter dan in je eigen huis? Voor mij is mijn thuis echt mijn plek waar ik helemaal kan opladen en tot rust kan komen. Hoe ik dat doe? Dat laat ik je in deze blogpost weten.
Steeds meer mensen hoor ik over tarotkaarten, hierdoor begon ik me af te vragen wat het precies is en waarvoor het is. Op Instagram zie ik het steeds vaker voorbij komen en dat maakt me nieuwsgierig. Nu blijkt het helemaal niet perse zweverig te zijn, zoals ik dacht, maar het past heel goed bij een manier van mindful en spiritueel leven.
Aankleden, hoe moet dat? Sinds december heb ik een klacht die veel meer naar de voorgrond is gekomen. Ze noemen het de ‘executieve functies’ die niet goed werken, maar wat dat inhoudt is eigenlijk vrij ingewikkeld. Simpele taken kan ik moeilijk (of niet) doen, zoals aankleden, puur omdat ik niet weet in welke volgorde dat moet. Daarmee word ik nu geholpen. Geen fysieke klacht dus! Daarvoor loop ik nu bij de GGZ en de neuroloog, zijn de onderzoeken en therapieën in volle gang, en ben ik daaraan begonnen. Nu is het natuurlijk enkel nog het leven met de symptomen, aangezien we geen details hebben over waar het vandaan komt en waar mijn sterke en minder sterke punten liggen. Beginnen moest ik met een planning, want mijn hoofd was een chaos!
Toen ik laatst in de Bruna was, had ik de tijd van mijn leven. Nee, eigenlijk heb ik dat altijd als ik in de Bruna ben, zo veel papier! Mooie tijdschriften, boeken, en zo veel anders moois. In deze video laat ik je zien hoe je de mooiste postzegels scoort, een tip voor een kaartenmerk én geef ik je een kijkje in de nieuwste Flow Special. Hieronder ook nog in tekst, mocht je ergens zijn waar je geen video kan kijken (of geen zin hebt in een video!).
Bekijk de video hier als je hem niet kan zien en klik hier om je te abonneren op mijn YouTube kanaal!
Afgelopen week kocht ik het Flow Mindfulness Werkboek. In deze video laat ik je mijn eerste indruk van dit werkboek zien!
Bekijk de video hier als je hem niet kan zien en klik hier om je te abonneren op mijn YouTube kanaal!
Goede voornemens. We hebben ze allemaal, maar in februari zijn we ze alweer allemaal vergeten. In deze video geef ik je een aantal tips die het succes van je goede voornemens vergroten!
Bekijk de video hier als je hem niet kan zien en klik hier om je te abonneren op mijn YouTube kanaal!
Sinds ik weet dat ik geïnfecteerd ben met Borrelia ben ik me er meer bewust van dan ooit: het kan elk moment voorbij zijn. Wat ‘het’ dan ook mag betekenen.
