Happychallenge: Wat zijn jouw waarden?

Ja, wat zijn jouw waarden? Welke dingen in het leven vind jij echt belangrijk? Waar wijd jij je leven aan? Het klinkt zo als een rare vraag, maar bij deze vraag ga je helemaal terug naar de essentie. Door hierover na te denken wordt keuzes maken in het leven ineens een stukje makkelijk. Opeens zie je wat je eigenlijk heel erg graag wil, waarnaar je eigenlijk, tussen alle ruis van het leven, zo hard naar verlangt. Ik zal het je uitleggen.

wat-zijn-jouw-waarden

Bron: Flickr monettenriquez / YourdonKiwinki / 401(K) 2013 

Wat je altijd al wilde

Voor mijn gevoel verandert ons hele leven lang wat we graag willen. Vroeger wilden we bijvoorbeeld iets anders worden dan dat we nu graag willen, of al zijn geworden.

Ik wilde vroeger graag juf worden. Dat leek me mooi, een verschil kunnen maken in iemands leven. Dat je een leerling een jaar lang les van je heeft gehad en dat hij/zij daarna een stukje beter is geworden, in wat voor vak of wat voor manier dan ook. Een positieve verandering in iemands leven brengen, iemand iets leren, ook al is het een uitdaging. (dit is overigens ook het beroep van mijn mama!)

Uiteindelijk heb ik veel andere keuzes gemaakt voor beroepen, maar tegelijkertijd veranderde dat niets aan mij als persoon als we naar mijn waarden kijken.

We veranderen constant wat we willen, maar onze waarden blijven hetzelfde. Je waarden zitten in je, zelfs zonder dat je het door hebt. Het is heel waardevol* om inzichtelijk te hebben wat je waarden zijn. Zo leer je jezelf een beetje beter kennen, en kun je makkelijker verder werken in de richting van je dromen.

* Zie je mijn hilarische woordgrap?

Voorbeelden van wat jouw waarden zouden kunnen zijn:

  • Authenticiteit
  • Beleefdheid
  • Bedscheidenheid
  • Betrokkenheid
  • Creativiteit
  • Dapperheid
  • Discipline
  • Echtheid
  • Ecologisch leven
  • Eerlijkheid
  • Eenvoud
  • Erkenning
  • Expressie
  • Familie
  • Fantasie
  • Geld
  • Genot
  • Gerechtigheid
  • Gevoeligheid
  • Groei
  • Gulheid
  • Hartstocht
  • Humor
  • Innerlijke rust
  • Integriteit
  • Inzicht
  • Kennis
  • Leiderschap
  • Leren
  • Liefde
  • Loyaliteit
  • Macht
  • Mededogen
  • Naastenliefde
  • Natuur
  • Nederigheid
  • Netheid
  • Nieuwheid
  • Onafhankelijkheid
  • Ondernemendheid
  • Oorspronkelijkheid
  • Oprechtheid
  • Openheid
  • Orde
  • Persoonlijke groei
  • Plezier
  • Positiviteit
  • Prestatie
  • Rechtvaardigheid
  • Religie
  • Respect
  • Samen
  • Samenleving
  • Schoonheid
  • Sensatie
  • Speelsheid
  • Spiritualiteit
  • Spontaniteit
  • Stabiliteit
  • Status
  • Tolerantie
  • Traditie
  • Trouw
  • Uitdaging
  • Uitmuntendheid
  • Vaderlandsliefde
  • Verantwoordelijkheid
  • Verscheidenheid
  • Volmaaktheid
  • Vriendelijkheid
  • Vriendschap
  • Vrijheid
  • Waarheid
  • Werken
  • Wijsheid
  • Winnen
  • Zachtmoedigheid
  • Zekerheid
  • Zorgvuldigheid
  • Zorgzaamheid

Dit is een combi van de lijsten die eerder in Psychologie Magazine stonden en uit het boek 365 dagen succesvol.

Waarom zijn waarden zo belangrijk?

Het leven zou het mooiste zijn als iedereen zou handelen vanuit zijn waarden, en niet vanuit angst. Feit is dat we nog vaak bezig zijn met de dingen die we niet willen, in plaats met de dingen die we juist wel graag willen. Dingen die voor ons belangrijk zijn verdienen meer aandacht dan de dingen waarvoor we bang zijn en die we juist niet willen, toch?

Ik geloof dat wanneer je bij elke grote beslissing in je leven kijkt naar je waarden, dat je eerder de juiste keuze maakt. Denk bijvoorbeeld aan je carrière: waarschijnlijk is je droombaan er eentje die hoort bij jouw waarden.

De opdracht: denk erover na en kies er drie

Welke drie waarden horen bij jou? Welke staan centraal in jouw leven, welke waarden vind je het belangrijkste? Het is belangrijk dat je er niet tien kiest, focus je op de aller-belangrijkste.

mijn-waarden

Dit zijn mijn waarden

Zelf heb ik alvast de opdracht uitgevoerd, en ik vind het heel mooi om deze met jullie te delen.

Mijn waarden:

  • Persoonlijke groei
  • Positiviteit
  • Uitdaging

Eigenlijk horen die drie al mijn hele leven bij mij, ook bij de Lisanne van vroeger, die ‘zonder beperkingen’ zeg maar. Het is fijn om te weten dat ik daarin eigenlijk helemaal niet veranderd ben, ook al had ik verwacht van wel. Zo leer je jezelf toch weer een beetje beter kennen.

Dus… zet ook jouw drie waarden op een rij. Grote kans dat je het niet meteen weet, dat wist ik zelf ook niet namelijk. Het is een vraag waarover je misschien wel heel goed over moet nadenken (dat moest ik wel!). Maar misschien ook wel juist niet! Weet jij zo gauw al welke waarden bij jou horen?

Deel ook jouw drie belangrijkste waarden in de Happychallenge Facebook groep en tweet en Instagram mee met de hashtag #dehappychallenge. Meedoen via je blog met de challenge vinden we ook heel leuk!

Lees ook de nieuwste update over de challenge op de blogs van Marieke en Kelly. Zij hebben de opdracht ook uitgevoerd, ik ben benieuwd wat hun drie belangrijkste waarden zijn!

43 reacties

  1. Hannah 17 januari 2014 / 07:00

    Echt een goede eerste opdracht! Met z’n allen terug naar de basis! Ik ga er komende week mee aan de slag

  2. Kelly Caresse 17 januari 2014 / 07:06

    Wat leuk om jouw uitwerking te zien, waarden zijn belangrijk om je inderdaad bewust te zijn van de basis. Dat heb je mooi beschreven Lisanne!

  3. Geertje 17 januari 2014 / 07:46

    Leuk inderdaad om te zien hoe ieder van jullie een eigen draai geeft aan de opdracht. Goed verzonnen!

  4. Marieke 17 januari 2014 / 08:02

    Leuk om jouw stukje te lezen, die weer héél anders is dan die van mij 🙂 Kan niet wachten op de volgende opdracht!

  5. Stella 17 januari 2014 / 08:28

    Erg leuk om te lezen dat de meiden hele andere waarden hebben dan jij, en jullie hebben er allemaal zulke prachtige verwoordingen voor! Wauw! Ik ga er zeker over nadenken, kan niet wachten om er bij stil te staan want ik denk echt dat je er veel uit kunt halen als je er bewust van bent! Liefs, Stella.

  6. Sylvia 17 januari 2014 / 08:39

    Ik las de post van Kelly hierover net, leuk om te zien dat jullie qua waarden een heel andere top 3 hebben. Fijne lijst met voorbeelden heb je ook in je blog gezet 🙂

  7. Kjoetness 17 januari 2014 / 08:59

    Leuk! Ik heb er 3 gekozen maar het was niet makkelijk!
    Ik ben geëindigd met: waarheid-speelsheid-onafhankelijkheid 🙂
    “Ecologisch leven” vind ik eigenlijk meer het gevolg van je waarden naleven.
    Ben benieuwd naar het vervolg!

  8. Anne 17 januari 2014 / 09:10

    Leuke opdracht! Ik ben hier veel mee bezig geweest nadat ik het boek Voluit leven had gekocht. Ik ga er waarschijnlijk een blogje over schrijven 🙂 Goed begin van de happy challenge!

  9. Manon 17 januari 2014 / 09:19

    Pfoeh wat een enorme lijst… Ik denk niet dat ik er “maar” drie zou kunnen kiezen. Toch vind ik liefde, eerlijkheid en respect wel heel belangrijk!

  10. Susanne 17 januari 2014 / 09:22

    Ik dacht eigenlijk bij de HappyChallange meer écht aan een challange haha. Maar dit vind ik super leuk! Nu je het zo zegt is het inderdaad best moeilijk om te zeggen: dit zijn mijn waarden. Heb ik nog nooit over nagedacht! Ik ga ik zeker over nadenken! (is natuurlijk ook het doel van de Happychallange haha)

  11. Daisy 17 januari 2014 / 09:45

    Ik zit nu op werk terwijl ik je artikel lees. Maar ik ga hem thuis ook eens even bekijken. Ik denk dat het goed voor me is als ik me hier eens in ga verdiepen.

  12. martina 17 januari 2014 / 10:01

    boeiend om te zien dat jullie allemaal een andere uitwerking hebben, maar wel erg leuk!! positiviteit vind ik ook onwijs belangrijk!

  13. Ise 17 januari 2014 / 10:06

    Ik denk dat het heel goed is om je te focussen op maar drie waarden, dat zijn de dingen die écht belangrijk zijn voor je. Welke drie bij mij horen ben ik nog niet helemaal over uit, het is inderdaad best moeilijk 😉

  14. Charlotte 17 januari 2014 / 10:47

    Wauw wat een lijst! <3
    Mijn eigenwaarde is sterk, emotineel, trouw en uitdagend.

  15. Rosalie 17 januari 2014 / 11:06

    Ik ga er vanmiddag over na denken en deel morgen de blog 🙂

  16. Mamoesjka 17 januari 2014 / 11:21

    Ontzettend leuk.. optimisme staat niet in het lijstje maar dat is mijn waarde!
    Verder vind ik het lastig waarde te kiezen.. wil ze allemaal wel! Nou ja, allemaal? volmaaktheid , winnen en macht hoeven niet in mijn lijstje! haha.. ik heb er 3 gekozen die ik niet wil ;), mag dat ook?

  17. Hester 17 januari 2014 / 11:28

    Nu ben ik al helemaal enthousiast over deze challenge. Zo leuk om aan mee te doen en ook leuk om over jullie waarden te lezen!

  18. Anouk 17 januari 2014 / 12:52

    Ik ga eens goed nadenken over mijn waarden, welke ik het belangrijkst vind. Ik ga zeker mee doen met de challenge.

  19. Maai 17 januari 2014 / 13:47

    Jeeeeej, de eerste opdracht online. En wat voor één. Jemig daar moet ik even rustig voor gaan zitten zeg. Leuk om te lezen. Ik ga mijn best doen. Als ik eruit ben en dan ook nog een stukje er over kan schrijven hoor je het. Liefs

  20. Ashleey 17 januari 2014 / 15:33

    Wat een mooie opdracht! Ga er gelijk mee aan de slag!

  21. Kimberly 17 januari 2014 / 15:58

    Wat een mooi blogje is dit, je gaat er in ieder geval diep over nadenken. Ik vind het lastig om er 3 te kiezen, maar ga er denk deze week een blogje aan wijden 😀

  22. Zo simpel is dan geluk 17 januari 2014 / 16:14

    Ik was erg nieuwsgierig wat jullie nu precies voor opdrachten zouden hebben voor de challenge. Ik vind deze erg leuk! Je hebt er een mooi stukje van gemaakt. Normaal doe ik niet zo snel mee aan dingen, maar ik wil hier zeker een blogje over gaan schrijven.

  23. Kirsty 17 januari 2014 / 17:25

    Wat ontzettend moeilijk om er maar drie te kiezen! Ik zou sowieso liefde kiezen, omdat ik denk dat dat de kern is van al het goede in het leven en omdat ik het erg belangrijk vind om liefde te geven, zowel aan de mensen om mij heen als aan mijzelf 😉 Over de andere twee moet ik echt nog even nadenken.

  24. Tiffany 17 januari 2014 / 19:16

    Ikzelf heb er al een artikel over, ik was zo ontzettend enthousiast! Voornamelijk omdat ik hier zelf ook mee bezig ben geweest vorig jaar, dus wist ik al zeker welke 2 erg belangrijke waarden voor me zijn. Erg leuk, deze eerste opdracht, ik kijk al uit naar de volgende! 🙂

  25. Stephanie 17 januari 2014 / 19:34

    Yeah, toffe opdracht! Ga ‘m meteen invullen op mn blog ^^

  26. Isabel 17 januari 2014 / 21:31

    Het is wel moeilijk maar ik ga het proberen in te vullen aankomende week.

  27. Pauline 17 januari 2014 / 22:19

    Mooie! Uitdaging vind ik een hele bijzondere.
    Persoonlijke groei, zorgzaamheid en liefde 🙂 Dat is echt wat mij typeert, mijn vriend vond het ook direct kloppen.

  28. Tiff 18 januari 2014 / 10:17

    Moeilijk! 3 is veel te weinig haha… mijn drie sterkst aanwezige waarden zijn op het moment in ieder geval hartstocht, positiviteit en persoonlijke groei, omdat ik nu in een fase zit waarin ik veel bezig ben met mezelf te leren kennen. Vooral in de zin van mijn happy drive vinden. Denk dat die 3 tijdens elke fase in je leven wel mee veranderen.

  29. Esther 18 januari 2014 / 16:34

    Wat een leuke opdracht! Daar ga ik dit weekend nog eens goed over nadenken.. Mooie inspiratie ook om over te bloggen.

    Vroeger wilde ik al juf worden en dat ben ik nu ook echt! Precies om die redenen die jij beschrijft. Heel mooi gezegd!

    Liefs, Esther

  30. Annebelle 18 januari 2014 / 21:12

    Voor mij zijn het waarschijnlijk: betrokkenheid, fantasie, gevoeligheid & persoonlijke groei. Als ik echt drie moest kiezen, zou ik denk ik betrokkenheid weglaten.

  31. Christiaan 18 januari 2014 / 22:30

    Ik werd door een ander op deze happy challenge attent gemaakt. Wat een eyeopener is de openingsopdracht. Ik zal morgen op mijn eigen blog de openingsopdracht neerzetten.

  32. Whitney 19 januari 2014 / 01:05

    Leuk om te zien dat jullie de opdracht alle drie anders maar toch gelijk uitvoeren. Super challenge! Ik ga morgen een post voorbereiden.

  33. Minoesjka 19 januari 2014 / 16:55

    Daar ik fb. gescheide wil houden van mijn blog, maar even zo laten weten dat ik een blogje over mijn waarden heb geschreven. Was goed om daar eens bij stil te staan. 🙂

  34. Cariena 20 januari 2014 / 22:13

    Wat heel grappig is, is dat mijn ouders ooit op mijn middelbare school voor zichzelf moesten invullen welke waarden ze het belangrijkst vinden en dit moesten ze ook voor mij invullen (ondertussen was ik gewoon thuis blogs aan het lezen ;)). Mijn ouders hebben hier dus samen over nagedacht en het kwam redelijk overeen met mijn waarden. Ik vond dit echt heel erg leuk.

  35. Anouk 21 januari 2014 / 12:46

    Met mijn waarden en normen ben ik al enorm bezig momenteel, leuk om het zo terug te zien!

  36. José 21 januari 2014 / 17:00

    Pittige opdracht dames! Maar het is gelukt! 🙂

  37. Manouk 27 januari 2014 / 20:18

    Wat een leuke challenge! Ik loop een beetje achter, en heb gister deze opdracht voltooid. Mijn 3 waardes zijn: Persoonlijke groei, positiviteit en plezier. De 3 P’s haha ;p

  38. milou 7 februari 2014 / 13:27

    Echt een heeel leuke challenge ik ga ze nu meteen allemaal doen! Vind het echt inspirerend om te zien hoe mensen naar positieve dingetjes zoeken in het leven 🙂

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.