Toen ik zei dat ik oefeningen kreeg om makkelijker in slaap te komen, kreeg ik reacties over mensen die wilden weten hoe dan! Nu is mijn oorzaak van niet-kunnen-slapen natuurlijk niet hetzelfde als die van iedereen, maar ik heb al heel veel dingen geprobeerd. En veel dingen hielpen wel een beetje, dus deze kan ik natuurlijk ook met jullie delen!
