Kunnen jullie je nog die hype over The Secret herinneren? Ik wel. Door al die filmpjes en blogs die ik las heb ik het boek voor jongeren gekocht. En ze zeggen allemaal dat dat je leven verandert, samen met de rest van die verkooppraatjes. Mijn leven heeft het op een andere manier veranderd, ook een positieve manier. Benieuwd?
Ik ben ervan overtuigd dat een groot deel van het ‘gelukkig zijn’ puur in jezelf zit. Het is maar net of je het eruit haalt of niet! Een van de fijne manieren om jezelf eraan te herinneren om vrolijk en gelukkig te zijn is door je omgeving hierop af te stemmen. Nu kun je dit doen door vrolijke muren in je huis of vrolijke kleding, maar ook het bureaublad van je computer is een hele fijne manier om dit toe te passen!
Wanneer is de laatste keer dat je gemeend dankbaar was? Dat je dankjewel zei uit de grond van je hart, of dat je oprecht dankbaar was voor het zonnetje dat buiten scheen. Sinds ik me weer beter voel moet ik zeggen dat ik de hele dag door dankbaar ben. Dit zorgt er vanzelf voor dat je veel meer van alles geniet. Waar ik dan allemaal dankbaar voor ben?
De toekomst, iets waar ik tegenwoordig niet graag aan denk. En dan vooral mijn toekomst. Heel veel vragen, heel weinig antwoorden. Maar zonder in actie te komen, komen er ook geen antwoorden.
Zo voelt het – niet in actie komen, maar eigenlijk ben ik al lang bezig. Omdat ik eigenlijk alleen bezig ben met een thuisstudie, wat mij niet erg veel voeldoening geeft. Daarom zoek ik daarnaast werk. Ik wil werken, ik wil dingen leren, ik wil dingen doen!
En toen ik dit plaatje, met deze tekst, tegen kwam op weheartit.com, dacht ik hier meteen aan. Misschien heb ik niet zo veel keus qua werk als ik dacht, maar ik ben nog altijd degene die bepaalt wat ik ga doen in de toekomst. In mijn toekomst. En daarmee ga ik vandaag weer aan de slag.
Have a nice day!
Een tip uit The Secret, voor het slapen gaan opschrijven waarvoor je dankbaar bent. En gezien het feit dat ik vanaf vandaag een normaler ritme wil, kan ik alleen nog maar denken aan slapen. En waarom zou ik dan niet even mijn lijstje met jullie delen, voordat ik ga slapen?
En alweer iets wat ik geleerd heb van The Secret. Een visionboard. Een board met allemaal positieve dingen, dingen die je wil bereiken. En dat zou dan moeten uit komen. Ik heb het mijne op mijn achtergrond van mijn computer staan.
Eerst wil ik wat uitgebreider uitleggen wat het visionboard is. Dit is het idee van The Secret: Je maakt een board met alles wat je wil hebben. Je zoekt plaatjes op internet, uit tijdschriften of je tekent het zelf. Eventueel zet je er wat teksten op. Als het af is hang je het op, op een plek waarop je hem heel vaak ziet. En omdat je er zo vaak aan moet denken komt het uiteindelijk uit.
Mijn visionboard is een beetje anders. De achtergrond van de computer is een plek waarop je hem heel vaak ziet (hoewel je hem ook op de wc kunt hangen natuurlijk). Daarom vind ik het belangrijk dat het iets is wat er vrolijk uit ziet, omdat dit het eerste is wat je ziet als je je computer aan zet. Mijn visionboard is dus geen echte, maar wel een beetje.
Het belangrijkste aan mijn visionboard is dat ik niet vergeet dat ik vrolijk moet zijn. Van de zon word ik vrolijk. De pen met het papier staat voor het schrijven, dat moet ik blijven doen en daar wil ik in groeien. Het hondje met het hoedje op staat voor het feit dat ik moet slagen dit jaar. Daarnaast moet ik gezond eten, vandaar het plaatje van lekker fruit.
Verder wil ik nog graag een mooie tekst rechts boven op de afbeelding. Heeft een van jullie niet nog een goed idee?
Wat staat er op de achtergrond van jullie pc? En wat vinden jullie van het idee om een visionboard op je achtergrond te zetten?
Wanneer was de laatste keer dat je dankjewel hebt gezegd? En dan niet gewoon dankje wel omdat het hoorde, maar dankjewel omdat je het meende, dat je het voelde, diep van binnen?
Hoe vaak staat een normaal mens stil bij wat hij allemaal heeft? Een dak boven je hoofd, school of werk, gezondheid, misschien heb je hobby’s of bijzondere mensen in je leven? Er zijn zo veel dingen waar we dankbaar voor zouden moeten zijn. En we zouden zo veel vaker dankbaar moeten zijn.
Dat is een van de dingen die ik geleerd heb van The Secret. In dit geval een simpel trucje om je weer even vrolijk te voelen. En om op lange termijn helemaal een dankbaarder mens te worden. Het recept van The Secret: Bedenk waar je dankbaar voor bent, en schrijf elke avond, voordat je gaat slapen, ten minste zeven dingen op.
Of het werkt? Ja, ik denk het wel. Omdat je meer stil gaat staan bij het feit dat je eigenlijk heel tevreden hoor te zijn, word je dat vanzelf ook. Niet dat ik een ontevreden ondankbaar stuk Lisanne was hoor, helemaal niet zelfs. Maar toch sta ik vaker stil bij goede dingen dan voorheen. Ik heb zelf niets opgeschreven, en ik heb het ook niet elke avond gedaan, maar ik heb het gedacht, en gevoeld. En dat was genoeg.
In een van de eerste posts op mijn blog liet ik jullie zien dat ik The Secret voor jongeren gekocht heb. Ik heb het boek inmiddels gelezen en ik ga jullie nu vertellen wat ik er nou eigenlijk van vond.
Het boek draait vooral om het positief denken, als je denkt aan iets waarvan je niet wilt dat het gebeurt, dan gebeurt het juist, volgens The Secret. Als je denkt aan het feit dat je niet ziek wilt worden, of niet voor gek wilt staan, dan gebeurt het juist wel. Je moet juist denken aan de dingen die je wel wilt, zo vaak mogelijk en je moet het “voelen”. Ook moet je honderd keer per dag denken aan hoe blij je bent dat je zo’n leuk leven hebt.
De Secret is van zichzelf al een dun boekje, en zelfs dan vond ik het nog af en toe saai en langdradig worden. Alles wat het boek beweert heb ik net samengevat in de alinea hierboven. Oke, er staat wel iets meer in dat dat, en er worden voorbeelden gegeven en sommige dingen worden duidelijker gemaakt met wat uitleg. Maar toch vertelt het boek, wat mij betreft, heel vaak hetzelfde verhaal.
Vaak hoor ik van mensen dat The Secret hun leven veranderd heeft, zelf kan ik niet echt zeggen dat dit echt zo is, maar ik snap het boek wel, en ik geloof er ook wel in dat het zo ongeveer werkt. Hoewel het verhaal achter het boek gewoon is dat je aan positieve dingen moet denken, je niet moet laten remmen als het om het geloven in je dromen gaat, en dat je je ogen moet sluiten voor de slechte dingen in de wereld. Vrij vanzelfsprekend dat je daar een gelukkiger mens van wordt.
Zelf heb ik de normale versie van The Secret niet gelezen maar een voordeel aan de jongeren versie is dat er rekening wordt gehouden met het internet, dat wat jongere mensen photoshop kunnen gebruiken, en welke beroemde mensen wij wel en niet kennen. Er worden namelijk veel voorbeelden gegeven met sporters en beroemdheden. Dat het voor jongeren is wil dus niet zeggen dat het heel kinderachtig of in Jip en Janneke taal geschreven is.
Al met al vond ik The Secret een interessant boek, de boodschap van het boek is duidelijk. Er staan veel verschillende inspirerende quotes in die je wel aan het denken zetten. Ook staan er veel verhalen in over mensen die The Secret hebben gelezen en dat het boek hun leven heeft veranderd, ik vond het wel leuk om te lezen. The Secret heeft ook een film, waar ik wel benieuwd naar ben geworden door het boek.
