De dagen worden langer, de temperaturen hoger (nouja… soms) en de vogeltjes beginnen weer te fluiten. Dat geeft het gevoel dat de lente eraan komt. Maar eerst nog eventjes (na-) genieten van de winter, want als hij eenmaal weg is zullen we er weer een jaar op moeten wachten! Hoe je dat zou kunnen aanpakken?
Jawel, het is weer winter. Hoewel ik altijd groot fan blijf van de lente en de zomer, is de winter ook zo slecht nog niet. Waarom ook alweer? Ik zette nog even alle pluspunten van de winter op een rijtje!
Dit is een advertorial
Hoewel de zon nu nog volop schijnt, begint de herfst er toch echt aan te komen. Om heel eerlijk te zijn word ik er altijd een beetje verdrietig van. Kortere dagen, lagere temperaturen, van dat vooruitzicht word ik bepaald niet blij. Gelukkig zitten er ook voordelen vast aan de herfst. Kleding, waaronder heel belangrijk: laarzen! Op Ilovelaarzen.nl kun je online laarzen bestellen. Ik zette mijn favorieten op een rij!
Het is al een tijdje winter, maar het lijkt wel of het nu pas echt begint. Het wordt kouder! Ik ben er niet heel blij mee, maar er zijn zeker wel een aantal voordelen. En er zijn altijd trucjes om de winter net even leuker te maken!
Je kan eindelijk je diehard overwinteraar outfit uit de kast trekken!
Een hele warme muts heb je alleen nog maar nodig gehad als het echt koud was, of je erg lang buiten was. Bij mij is dit beiden nog niet gebeurd, haha. En ik heb nog wel zo’n leuke muts gekocht!
Heb je die niet? Sale shoppen!
Jaaa, januari betekent sale. En dan vooral op alleen warme jassen, leuke mutsen en lekkere warme sjaals! Dit was gewoon het juiste moment om het weer kouder te laten worden, nietwaar?
Warme thee of chocolademelk
Jaaaa, ik ben ook maar weer thee gaan drinken. Komt door die gecarameliseerde peer thee. En nu wil ik de aardbeien met slagroom thee van de Aldi ook proberen, want die schijnt ook erg lekker te zijn. Of warme chocolademelk met slagroom… jum! Dat is gewoon net even lekkerder als je net uit de kou komt. (Of als je naar buiten kijkt en je ziet dat het koud is, hihi)
Het wordt weer lichter
Meestal vind ik het verschrikkelijk als het buiten donkerder wordt. Ik kan er echt een humeur van krijgen en het heeft ook invloed op mijn lichaam. Weinig daglicht is niets voor mij! En nu het elke dag weer een stukje langer licht is, ben ik ook gewoon vrolijker. Daarnaast geeft het mij het gevoel dat het weer zomer wordt, en daar houd ik van!
De lentecollecties in de winkel!
Oké, nu ga ik te ver… Maar ik moet toegeven dat mijn hart een sprongetje maakt bij al die vrolijke zomerse kleurtjes!
Ik ben geen winterfan, ik hoop dat er geen sneeuw gaat vallen. Maaar, die toffe muts van me moet toch minstens een keertje op, dit jaar. Vind ik! Wat vind jij het leuke aan de winter? En kijk je ook uit naar de zomer, of houd je meer van de lagere temperaturen? (Vanmiddag nog een artikel online!)
Na het afvallen van 9 kilo kun je nog niet uitsluiten dat je een emo- eter bent. Ik ben er namelijk pas achter gekomen dat ik wel degelijk een emo- eter ben, ik eet mijn emoties weg. Maar hoe dan zo opeens?
Voordat je echt kunt gaan afvallen moet er een knop om gaan. Iets in jouw hoofd moet zeggen: Nu is het genoeg, stoppen met dat ongezonde eten, en opletten op wat je in je mond steekt! En dat kun je dan ook.
Dat leest je ook in mijn afvalverhaal. Mijn knop ging om, ik hoorde van meerdere kanten dat ik te dik was, en ik begon zelf ook te zien. Toen we een weegschaal kochten en ik zag dat ik 10 kilo zwaarder was dan voorheen gingen er alarmbellen rinkelen. Zo ging ik van 70 kilo, terug naar 61. In de zomervakantie was ik weer helemaal op gewicht.
Maar nu het weer donkerder is, het wordt buiten steeds kouder wordt mijn beweging gewoon minder. Door de fibromyalgie en epilepsie stap ik niet meer zomaar overal naartoe op de fiets en ik ga minder makkelijk een rondje lopen, vanwege de kou en de regen.
Daarnaast gaat het ook gewoon met mijzelf ook minder goed. Mijn gezondheid gaat wat achteruit in de winter. En wanneer ik me kapot verveel binnen en mijn humeur is niet op zijn best dan gebeurt er iets. Dan ga ik eten. Eten om vrolijk te worden. Mijn emoties wegeten. En eten uit verveling. Ongezond eten.
Dus ik ben een meisje dat 9 kilo kan afvallen, maar tegelijkertijd ben ik ook een emo-eter. Best apart, dat dat samen kan gaan als je het mij vraagt. Maar wanneer het weer beter is, of als ik me gewoon beter voel, dan weet ik zeker dat het gezonde eten ook makkelijker gaat. Ben jij een emo-eter? En merk je ook dat je ongezonder eet in de herfst en winter?
